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みなさん!お元気ですか?

おおぞら整骨院スポーツトレーナーの石本です!


先日、掲載された謎の治療法ですが、オステオパシーという治療法の

「筋膜リリース」というテクニックで、簡単に説明しますと

体の表層に近い筋肉や筋膜の拘縮(固まっている所)をほぐす(解放=リリース)ために

使用される最も基本的で重要なテクニックです

見た目は指圧やマッサージに近いので間違われやすいのですが・・・

基本的に、ほとんど力は使いませんし痛くありません


興味のある方は担当・石本まで
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Author:大空
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